¡Bienvenidos a los Retos Saludables!

Encuentra el reto que más se acerque a la meta saludable que te has propuesto y forma parte de nuestro equipo saludable.

¿Por qué debo formar parte del equipo saludable?

Los miembros del equipo saludable son los primeros conocer todas las novedades y estrenan los retos que proponemos en Descubre Con Ana.

Además, ser miembro tiene sus beneficios:

  • Acceso ilimitado y gratis a nuestro programa de entrenamiento.
  • Ofertas y descuentos especiales en retos de estreno.

Objetivo: ¿qué queremos conseguir?

Retos es una página diseñada con el fin de empezar con el deporte de una forma didáctica y divertida. Tratamos de concienciar que llevar una vida sana no es difícil y mucho menos inalcanzable, además de poder ser el camino a llevar una mejor forma de vivir.

Motivo: ¿por qué hacer los retos?

Para llegar a entender bien el por qué de esta pregunta, haz de conocer los beneficios del deporte:

  • MOTIVACIÓN: el deporte despierta motivación por cumplir metas soñadas y te da la energía suficiente para alcanzarla.
  • DESCONEXIÓN: libera tu cuerpo del estrés muscular y mental que sufre a diario.
  • CONTROLA: ten el control de tu cuerpo, haz que cada movimiento sea tuyo.
  • ENFERMEDADES: el deporte ayuda a prevenir enfermedades, tales como la diabetes, entre otras.
  • ACTITUD PRO-ACTIVA: encuentra tu actitud emprendedora, activa y segura.
  • MIEDO: olvida el miedo a perder o a equivocarte.
  • REVITALIZADA: al finalizar cada entrenamiento te sentirás con un peso menos encima y llevarás una vida con más calma.

El equipo saludable es para ti si…

  • Careces de motivación para continuar o empezar un proyecto y/o meta.
  • Necesitas creatividad e imaginación para seguir trabajando.
  • Quieres buscar soluciones.
  • Quieres empezar con el deporte.
  • Quieres desconectar con la rutina, liberar el estrés físico y mental.
  • Necesitas coordinación y estabilidad.
  • Quieres bajar o mantener el peso.

Retos Saludables:

reto saludable 24 días descubre con Ana programa gratis de entrenamiento

Reto 24 días

24 días consecutivos de entrenamiento guiado con ejercicios para trabajar TODO el cuerpo. Mantén y mejora la forma física con este reto. ¡Apúntate gratis!

reto 7 días descubre con Ana reto saludable metas y objetivos, programa gratis de entrenamiento

Reto 7 días

Empieza con el deporte de forma fácil y sencilla. Durante 7 días, trabajaremos 10 minutos diarios, ejercicios específicos para realizar un buen Work-Out completo. ¡Apúntate gratis!

¡Consigue tu eBook GRATIS!
Deporte para Emprendedores
¡Lo quiero!